Il est important d’avoir un Lifestyle (ou mode de vie en français) sain et adapté à notre personne. En effet, le mode de vie a toute son importance dans la quête du bonheur. Avoir un bon lifestyle signifie avoir une manière de vivre et un quotidien qui respecte les valeurs d’une personne et qui les fait se sentir bien dans leur peau. Certains trouvent un mode de vie sain grâce en sport tandis que d’autres se retrouveront dans leur travail ou une autre passion quelconque. Vous êtes à la recherche d’un mode de vie qui vous correspond ? Consultez nos différents articles Lifestyle de cette catégorie et améliorez votre quotidien.
L’hiver a pointé le bout de son nez ! Et avec lui, son lot de tracas ! Ce n’est pas forcément évident de garder le moral en hiver. Beaucoup de personnes tombent en dépression à ce moment-là de l’année. Néanmoins, seuls les premiers jours sont difficiles. Il suffit de trouver son rythme ! Pendre soin de soi : faire attention à son moral ! L’hiver !…
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